在光遇中向他人传送能量，核心是靠近能量不足的玩家，点击其头顶蜡烛图标持续充能，或通过牵手进图、好友互动等方式触发能量传递，熟练掌握场景选择、动作配合与状态把控，能高效完成能量传递与相关任务。
能量传递的基础触发，需先明确目标玩家的能量状态。当玩家心火微弱、蜷缩颤抖或披风翼火黯淡时，处于能量不足状态，此时靠近后其头顶会出现蜡烛图标，点击该图标即可开始传递能量。传递过程中需保持近距离，不能远离或中断互动，单次持续传递通常需达到60秒，中途断开会重置计时，这是完成传递类任务的关键判定条件。常见触发场景以雨林为主，淋雨会快速消耗能量让心火熄灭，是稳定触发传递的优选地图，暮土黑水、冥龙撞击也能清空能量，可按需选用。
好友协作是高效传递能量的核心方式，配合简单且成功率高。先与好友解锁牵手动作，一同进入雨林等易消耗能量的地图，让好友淋雨至心火完全熄灭，此时长按好友头顶蜡烛图标持续充能，直至达到所需时长。也可牵手好友同步进图或返回遇境，系统会自动触发瞬间能量传递，快速完成基础传递判定。解锁击掌、拥抱等好友互动动作后，还能通过好友树的爱心烛光功能，在好友落地或能量偏低时快速补能，适合跑图过程中持续协助。
陌生玩家间传递能量，需掌握场景时机与互动技巧。优先前往遇境星盘、大蜡烛堆或霞谷终点等玩家聚集区域，此处常有刚上线或能量不足的玩家。发现小黑出现低能量状态时，快速靠近并点亮其心火，点击头顶蜡烛充能，陌生玩家停留时间有限，需尽量一次性完成持续传递。也可站在大蜡烛圈内，利用烛火范围吸引小黑主动靠近，借助场景烛火辅助传递，提升互动效率。
进阶玩法可结合动作与地图机制优化传递效率。解锁背背动作后，背起好友时使用爱心烛光，能持续亮火稳定充能，不受短暂移动影响。跑图时作为充电宝，可保持好友树常亮，在好友滑翔落地、垂直飞行时及时补能，避免能量耗尽坠机。需注意水中无法使用爱心烛光，传递时避开水域；暴风眼、伊甸等特殊场景无法触发传递，需提前切换至普通地图。
